विटामिन B12 शरीर को स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाएं बनाने में मदद करता है और नसों को ठीक से काम करने में सहायता देता है। यह मुख्य रूप से दूध, दही, पनीर, अंडे, मछली और मांस से मिलता है। भारत में B12 की कमी बहुत आम है, खासकर शाकाहारी लोगों और बुजुर्गों में। इससे थकान, हाथ-पैर में झनझनाहट या सुन्नपन, याददाश्त कमजोर होना और खून की कमी हो सकती है। एक आसान ब्लड टेस्ट से B12 लेवल पता चल जाता है।
Read in English| स्तर | वैल्यू (pg/mL) |
|---|---|
| कमआगे क्या करना है डॉक्टर बताएंगे | लगभग 200 pg/mL से कम |
| बॉर्डरलाइनडॉक्टर और टेस्ट करवा सकते हैं | लगभग 200 – 300 pg/mL |
| नॉर्मलकई लैब लगभग 211–911 या 197–771 मानती हैं | लगभग 200 – 900 pg/mL |
| ज्यादाअक्सर सप्लीमेंट या इंजेक्शन से | लगभग 900 pg/mL से ज्यादा |
अलग-अलग लैब की रेंज थोड़ी अलग हो सकती है।
यह कम है। डॉक्टर वजह पता करेंगे और इलाज की सलाह देंगे; B12 की कमी आम है और आमतौर पर ठीक हो जाती है।
यह बॉर्डरलाइन है। इस लेवल पर कुछ लोगों में शरीर में B12 की कमी हो सकती है, इसलिए डॉक्टर और टेस्ट या दोबारा जांच बता सकते हैं।
यह ज्यादा है, जो अक्सर सप्लीमेंट या इंजेक्शन से होता है। अगर आप कुछ नहीं ले रहे, तो डॉक्टर दूसरी वजहें देखना चाह सकते हैं।
यह टेस्ट खून में विटामिन B12 की मात्रा मापता है। थकान, झनझनाहट, सुन्नपन, याददाश्त की समस्या, खून की कमी या शाकाहारी खानपान वाले लोगों में, और लंबे समय से मेटफॉर्मिन जैसी दवा लेने वालों में अक्सर यह जांच होती है। इलाज चल रहा हो तो दोबारा जांच कब करवानी है, यह डॉक्टर बताएंगे।
आमतौर पर खाली पेट रहना जरूरी नहीं, हालांकि कुछ लैब रातभर फास्टिंग के बाद सुबह का सैंपल पसंद करती हैं। अगर आप B12 की गोलियां या इंजेक्शन ले रहे हैं तो डॉक्टर को बताएं और पूछें कि टेस्ट से पहले उन्हें रोकना है या नहीं।
अगर B12 कम या बॉर्डरलाइन है, या हाथ-पैर में झनझनाहट या सुन्नपन, चलने या संतुलन में परेशानी, याददाश्त की समस्या, जीभ लाल और दुखना या त्वचा पीली दिखे तो डॉक्टर को दिखाएं। नसों से जुड़े लक्षणों को नजरअंदाज न करें; जल्दी इलाज से फायदा होता है।
आमतौर पर नहीं। कुछ लैब सुबह खाली पेट सैंपल पसंद करती हैं, इसलिए दिए गए निर्देश मानें। अगर पैकेज में फास्टिंग शुगर या लिपिड है तो रात से 10–12 घंटे खाली पेट रहें।
250 pg/mL कई लैब की रेंज में आता है, लेकिन बॉर्डरलाइन है। इस लेवल पर कुछ लोगों में शरीर में B12 कम हो सकता है। डॉक्टर और टेस्ट या दोबारा जांच की सलाह दे सकते हैं।
B12 मुख्य रूप से जानवरों से मिलने वाले खाने में होता है। जो शाकाहारी दूध, दही, पनीर या अंडे कम लेते हैं, और वीगन लोग, उन्हें कम B12 मिलता है, इसलिए कमी आम है।
फ्लेबोटोमिस्ट आपके घर आकर सैंपल लेते हैं। Thyrocare पार्टनर लैब में जांच होती है और रिपोर्ट WhatsApp और ईमेल पर भेजी जाती है।
यह जानकारी सिर्फ़ सामान्य समझ के लिए है। आपकी रिपोर्ट पर छपी रेंज ही आपके लिए मान्य है, और नतीजे का मतलब डॉक्टर ही बता सकते हैं।
5 tests covering RENAL, THYROID, VITAMINS. No fasting needed.
8 tests covering VITAMIN. No fasting needed.
Jaanch Diabetes Comprehensive is designed to provide a complete assessment of blood sugar control and diabetes-related health risks. It includes an extensive Diabetes Profile, Cardiac Risk Markers, Pancreatic Health Tests, Vitamin Assessment, Lipid Profile, Liver Profile, Renal Profile, Serum Electrolytes, Complete Urine Analysis and Complete Hemogram (CBC) to evaluate key aspects of metabolic and overall health. This package helps monitor blood sugar levels, assess heart and pancreatic health, detect early complications affecting the kidneys and liver, identify nutritional deficiencies, and support effective diabetes management. Ideal for individuals with diabetes or prediabetes, those with a family history of diabetes, overweight individuals and people with a sedentary lifestyle.
Vitamin D Total and B12 Combo helps detect deficiencies in both vitamin D and vitamin B12. It is essential for bone health, energy levels and functioning of nervous system. Vitamin checkup is recommended for individuals experiencing fatigue, weakness, or tingling sensations or dietary restrictions and absorption issues. With the help of this test, one can also address vitamin deficiency-related health issues and support overall well-being.
